Propiedades y Beneficios;

La manzana ha sido siempre una fruta muy apreciada.

Así, se considera una de las frutas más completas desde el punto de vista nutritivo.

* La manzana contiene gran cantidad de sales minerales como el potasio, sodio, calcio, magnesio, etc., Y sus principales vitaminas son: A, B y C.

* La manzana activa la secreción de las glándulas salivales y gástricas y esto facilita la digestión. Además, su alto contenido en celulosa estimula el funcionamiento de los intestinos y, por tanto, resulta muy beneficiosa en caso de estreñimiento, sobre todo por la noche y sin pelar, un momento y manera de consumirla que resulta muy beneficioso para combatir el estreñimiento.

 * El alto contenido en fósforo de esta fruta fortifica el sistema nervioso, estimula el trabajo cerebral y predispone al sueño tranquilo.

* Una manzana comida en ayunas cada mañana es un excelente depurativo y, después de las comidas es el mejor dentífrico natural, pero no por ello debemos dejar de lavarnos los dientes después de haber comido.

* La manzana se caracteriza por su alto contenido en pectina, que ayuda al organismo a eliminar el colesterol de la sangre.

 * También ayuda a deshacerse de los metales peligrosos, como el mercurio y el plomo, depositados en nuestro organismo por la contaminación atmosférica de muchas ciudades.

 Disponibilidad todo el año.