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Brócoli

Descripción breve

El brócoli destaca por ser un delicioso alimento que, casi totalmente, puede resultar ideal para comerlo en infinidad de recetas o platos igualmente sanos y saludables.

Descripción Completa

Propiedades y Beneficios del Brócoli:

* Por su alto contenido en antioxidantes, ayuda a prevenir el cáncer.

* Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares, y protege la salud del corazón.

* Rebaja los niveles de triglicéridos y de colesterol alto.

* Regula los niveles de estrógenos y equilibra las hormonas.

* Ideal contra el estreñimiento y la anemia.